Salata od kelja, avokada i badema

Kelj je jako dobar izvor kalcija, kalija, bakra i mangana.

Bademe lagano popržite na nemasnoj tavi.

Pomiješajte sve sastojke. ulja i octa po želji, posolite, pospite bademima i poslužite.

Dobra kombinacija, umjesto ulja i octa može biti prirodni jogurt.

Dobar tek!

izvor(i): Centar zdravlja,
20.09.2016


Važna urednička napomena: Postavljene informacije, subjektivne napomene i stavovi izraženi u ovom članku su isključivo autorovi, tj. izvora i nužno ne predstavljaju uredničku politiku ili stav nezavisnog portala www.camo.ch.